Lokatie: Buurtschapshuis Sinderen

Maandag 
10.45 – 11.45 uur Fit en vitaal

Dinsdag

18.30 – 20.00 uur Old school gym 
20.00 – 21.15 uur  volleybal recreatief dames en heren

Woensdag
18.45 -19.45 uur   Jazz gymnastiek dames
20.00 – 22.00 uur  training/wedstrijd competitie volleybal heren

Zaterdag
09.00 – 10.00 uur   gymnastiek meisjes en jongens 3 tot 7 jaar
10.00 – 11.00 uur   gymnastiek meisjes en jongens 8 tot 12 jaar
11.00 u -12.00 u     gymnastiek meisjes en jongens boven 12 jaar

Zaalvoetbal: Van Pallandthal Varsseveld
in september t/m april vrijdag om de 14 dagen
18.15 – 19.15 uur zaalvoetbal heren